فاتن رمضان
كشف طبيب أمراض الدم، أن هناك عددًا من العادات والممارسات اليومية التى قد تزيد من خطر تشكّل الجلطات الدموية.
وأوضح الطبيب الروسى راديون تارنوفسكى، أخصائى أمراض الدم، خلال مقابلة أجراها مع موقع «Lenta.ru»: «من بين عوامل الخطر اليومية للإصابة بتخثر الأوردة، يُعد انعدام الحركة لفترات طويلة أحد أخطر العوامل؛ سواء كان ذلك أثناء رحلة تستغرق ساعات عديدة، أو رحلة جوية، أو عند الالتزام بالراحة فى الفراش، أو خلال الفترة التى تلى الجراحة أو الإصابة»
وفقًا للطبيب، فإن التدخين والسمنة وقلة النشاط البدنى تزيد أيضًا من احتمالية الخطر، ومع ذلك، فقد حذّر من أن مستوى الخطر لدى الفرد لا يعتمد على عادة ضارة واحدة فحسب، بل على مزيج من العوامل، بما فى ذلك العمر، والتاريخ المرضى للإصابة بالجلطات (التخثر)، والسرطان، والحمل، واستخدام أدوية هرمونية معينة
وأضاف طبيب أمراض الدم، أن خطر تكون الجلطات الدموية قد يزداد أيضًا نتيجة الإصابة بالجفاف الشديد؛ إذ تؤدى هذه الحالة إلى انخفاض حجم بلازما الدم، مما يتسبب فى زيادة تركيز الدم مؤقتًا، ومع ذلك، أشار تارنوفسكى إلى عدم وجود حد أدنى آمن موحد لتناول السوائل يوميًا ينطبق على الجميع؛ فالاحتياجات تعتمد على عوامل عدة، تشمل وزن الجسم، ودرجة حرارة الجو، والنشاط البدنى، والنظام الغذائى، والحالات الصحية، والأدوية التى يتناولها الفرد
