الإثنين, 5 أكتوبر 2026

تجريبي

الإثنين, 5 أكتوبر 2026

هل المكملات الغذائية الموجودة في “الجيم” آمنة؟.. الصحة توضح

قالت الدكتورة مروة نبيل، رئيس وحدة الأغذية الخاصة بالمعهد القومي للأغذية، إن المكملات الغذائية المتداولة داخل الصالات الرياضية “الجيم” منها ما هو آمن، ومنها ما يشكل خطورة على الصحة.

وأوضحت “نبيل” في فيديو توعوي نشرته وزارة الصحة، أن بعض المكملات الغذائية تكون مسجلة رسميًا بوزارة الصحة أو بهيئة سلامة الغذاء المختصة بتسجيل المكملات الغذائية، وتخضع للتحليل والرقابة، وتحتوي على عناصر غذائية آمنة بنسب موصى بها عالميًا، يتم تحديدها وفق وزن الرياضي ونوع الرياضة التي يمارسها، وبناءً على إرشادات المدرب أو الطبيب المعالج، مؤكدة أن هذا النوع آمن ولا توجد مشكلة من تناوله.

وشددت على ضرورة أن تكون هذه المكملات قد خضعت للتحليل وثبت خلوها من الهرمونات والمنشطات وأي عناصر ضارة أخرى.

وفي المقابل، حذرت رئيس وحدة الأغذية الخاصة من المكملات الغذائية التي تُباع داخل بعض الصالات الرياضية دون رقابة أو تسجيل رسمي، أو التي لم تخضع للتحليل، أو غير المضمون خلوها من المواد الضارة، مؤكدة أن هذه المنتجات غير آمنة ولا يُنصح بتناولها لما قد تمثله من مخاطر صحية على المترددين على الصالات الرياضية.

 

مقالات ذات صلة

حسني شتا ومصطفى أبو سريع يعلنان دعمهما لمحمود شتا في انتخابات رئاسة النادي الأوليمبي

«التأمين الصحي الشامل» بجنوب سيناء يتوسع في التغطية وإتاحة الخدمات خلال النصف الأول من 2026

شاهد.. برومو انطلاق الموسم الجديد من “شارك تانك” على “CBC” الأربعاء

خلي بالك من ابنك.. الصحة تحذر: عادات يومية ترفع خطر إصابة الأطفال بالسكري

رصاصات في وجه الشرطة.. إيران تعدم رجل بعد اعتقاله خلال احتجاجات يناير

محمد فرج يكشف كواليس رحلته مع السوشيال ميديا وتفاصيل من حياته الشخصية

«معكم منى الشاذلي» يستعرض وثائق تكشف خطة وزارة الصحة وإدارة الموارد قبل حرب أكتوبر

شريف عامر يطلق مبادرة «أنت المراسل وإحنا صوتك».. و«التعليم» تتصدر شكاوى المتابعين بـ5 آلاف شكوى